埃里克森的人格发展八阶段理论
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Erikson'sTheoryofPsychosocialDevelopment

埃里克森的心理社会发展理论

identifieseightstagesinwhichahealthyindividual

认为人的一生经历八个阶段,这八个发展阶段

shouldpassthroughfrombirthtodeath.

每一个健康的个体都会在生命历程中经历。

Ateachstagesweencounterdifferentneeds,

在每个阶段我们都会面对不同的需要,

asknewquestionsandmeetpeople

对世界有不同的疑问,并且遇到

whoinfluenceourbehaviourandlearning.

影响我们行为和学习的重要他人。

Stage1"BasicTrustvs.Mistrust"

第一阶段:基本的信任对不信任

#Infancy(1-2years)

婴儿期(1-2岁)

Asinfantsweaskourselvesifwecantrusttheworld

在婴儿期,我们会问自己:是否可以相信这个世界,

andwewonderifit'ssafe.

这个世界是安全的吗?

Welearnthatifwecantrustsomeonenow,

我们会学到“如果我们现在相信一些人,

wecanalsotrustothersinthefuture.

我们以后也可以相信其他人”

Ifweexperiencefear,

如果我们经历了恐惧,

wedevelopdoubtandmistrust.

我们便会发展了疑虑和不信任。

Thekeytoourdevelopmentisourmother.

这个阶段母亲是对我们的发展起到关键作用的重要他人。

Stage2"Autonomyvs.Shame&&Doubt"

第二阶段:自主感对羞怯和疑虑

#Earlychildhood(2-4years)

儿童早期(2-4岁)

Inourearlychildhood,

在儿童早期,

weexperienceourselvesanddiscoverourbody.

我们自我体验并认识自己的身体。

Weask:isitokaytobeme?

我们会问:我可以这么做吗?

Ifweareallowedtodiscoverourselves,

如果我们被鼓励自我探索,

thenwedevelopself-confidence.

我们会建立自信。

Ifwearenot,wecandevelopshameandself-doubt.

如果我们被否定,便会发展羞怯和自我怀疑。

Bothparentsnowplayamajorrole.

父母在这个阶段都起到关键作用。

Stage3"Initiativevs.Guilt"

第三阶段:主动对内疚

#PreschoolAge(4-5years)

学龄前期(4-5岁)

Inpreschool,wetakeinitiative,tryoutnewthings,

在学龄前期,我们发展主动感,尝试新鲜事物,

andlearnbasicprincipleslikehowroundthingsroll.

学习类似圆形物体是怎么滚动的这样的基本规则。

Weask:IsitokayformetodowhatIdo?

我们会问:我可以自己做决定吗?

Ifweareencouraged,wecanfollowourinterests.

如果我们被鼓励,我们会形成自己的兴趣爱好。

Ifweareheldbackortoldthatwhatwedoissilly,

如果我们被打击或者被否定,

wecandevelopguilt.

我们便形成了内疚感。

Wearenowlearningfromtheentirefamily.

这个阶段我们在整个家庭中学习。

Stage4"Industryvs.Inferiority"

第四阶段:勤奋对自卑

#SchoolAge(5-12years)

学龄期(5-12岁)

Nowwediscoverourowninterests

这一阶段我们发现自己的兴趣所在

andrealizethatwearedifferentfromothers.

并且意识到自己是独一无二的。

Wewanttoshowthatwecandothingsright.

我们想要证明自己可以做的很好。

Weaskifwecanmakeitinthisworld?

我们会问:我能做到吗?

Ifwereceiverecognitionfromourteachers

如果我们在教师和同学那里获得肯定与认可,

orpeerswebecomeindustrious,

我们会越来越勤奋,

whichisanotherwordforhard-working.

换句话说就是越来越努力。

Ifwegettoomuchnegativefeedback,

如果我们获得太多消极的反馈,

westarttofeelinferiorandlosemotivation.

我们开始感觉自卑甚至失去动力。

Ourneighborsandschoolsnowinfluenceusthemost.

我们的邻居和学校教育在这个阶段对我们有重要作用。

Stage5"Identityvs.RoleConfusion"

第五阶段:身份认同对角色混乱

#Adolescence(13–19years)

青年期(13-19岁)

Duringadolescencewelearnthatwehavedifferentsocialroles.

在青年期我们会意识到自己有不同的社会角色。

Wearefriends,students,childrenandcitizens.

我们是伙伴、学生、孩子或者公民。

Manyexperienceanidentitycrises.

许多人在青年期经历了身份认同危机。

Ifourparentsnowallowustogooutandexplore,

如果在这个阶段父母允许我们去探索世界,

wecanfindidentity.

我们会找到自己的身份角色。

Iftheypushustoconformtotheirviews,

如果我们被强加了父母的意愿去生活,

wecanfaceroleconfusionandfeellost.

我们会面临角色混乱并且感到迷失自我。

Keytoourlearningareourpeersandrolemodels.

这一阶段我们学习的重要他人是我们的同辈和偶像。

Stage6"Intimacyvs.Isolation"

第六阶段:亲密对孤独

#EarlyAdulthood(20-40years)

成年早期(20-40岁)

Asyoungadultsweslowlyunderstandwhoweare

作为青年人,我们开始慢慢认识自己是谁,

andwestarttoletgooftherelationships

并且开始发展不同的关系,

wehadbuiltearlierinordertofitin.

这些我们早期建立的关系是为了更好的适应社会。

Weaskourselvesifwecanlove?

我们会问自己:我们可以拥有爱情吗?

Ifwecanmakealong-termcommitment,

如果我们可以与一个人建立长期稳定的恋爱关系,

weareconfidentandhappy.

我们会觉得幸福和满足。

Ifwecannotformintimaterelationships,

如果我们不能形成亲密关系,

wemightendupfeelingisolatedandlonely.

我们会感觉孤独。

Ourfriendsandpartnersarenowcentertoourdevelopment.

我们的朋友和伴侣是这个阶段我们发展的中心。

Stage7"Generativityvs.Stagnation"

第七阶段:繁殖对停滞

#Adulthood(40-65) 成年期(40-65岁)


Whenwereachourfortieswebecomecomfortable,

当我们四十多岁的时候,我们开始生活稳定安逸,

useourleisuretimecreatively

我们可以尽情享受休闲时光

andmaybebegincontributingtosociety.

也可以对社会有所贡献。

OurconcernisGenerativity.

这个阶段我们关心的是繁殖后代。

Ifwethinkthatweareabletoleadthenextgenerationintothisworld,

如果我们觉得有能力养育下一代,

wearehappy.

我们会很幸福。

Ifwedidnotresolvesomeconflictsearlier,

如果我们早期的一些冲突没有解决,

wecanbecomepessimisticandexperiencestagnation.

我们会变得消极并且经历停滞。

Peopleathomeandatworkarenowwhoinfluenceusmost.

这个阶段家人和同事最能影响我们。

Stage8"EgoIntegrityvs.Despair"

第八阶段:自我整合对失望

#Maturity(65-death)

老年期(65岁到死亡)

Aswegrowolderwetendtoslowdown

当我们变老的同时我们也在变慢

andbegintolookbackoverourlives.

并且回顾这一生。

Weask:howhaveIdone?

我们会问:我是怎样走过这些岁月的?

Ifwethinkwedidwell,wedevelopfeelingsofcontentmentandintegrity.

如果我们觉得自己做的很好,我们会感觉人生充实而完整。

Ifnot,wecanexperiencedespairandbecomegrumpyandbitter.

如果我们觉得自己做的不好,我们会体验到绝望并且变得暴躁和痛苦。

Timetocompareuswithmankind.

这一阶段是我们和其他人比较的时期。

ErikEriksonwasaGerman-Americanpsychologist

埃里克森是徳裔美国心理学家

whotogetherwithhiswifeJoan,

他和他的妻子琼。

becameknownforhisworkonpsychosocialdevelopment.

埃里克森因为他的心理社会发展理论的研究而被大家熟知。

HewasinfluencedbySigmundandAnnaFreud

他深受西格蒙德弗洛伊德和安娜弗洛伊德的影响,

andbecamefamousforcoiningthephrase"Identitycrisis."

埃里克森因为他的“身份认同危机”而出名。

AlthoughEriksonlackedevenabachelor'sdegree,

尽管埃里克森没有学士学位,

heservedasaprofessoratHarvardandYale.

他却是哈佛大学和耶鲁大学的教授。

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埃里克森的人格发展八阶段理论(8 Stages of Development by Erik Erikson)

影片简介

埃里克森是精神分析学派的代表人物之一,他提出人的发展经历了八个阶段,每个阶段都有需要解决的任务,假如此阶段的任务不能得到解决,将会影响人一生的发展。

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