不要再浪费时间了!
中级美国腔 80574
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单句重复

Theonecommoditythatismostvaluable

在整个地球上,生活中最有价值的

onthisearthistime.Timetolove,time

一件东西就是时间。有时间才能经历生活、

tolive.Fromthemomentthehumanbody

享受爱。当人一出生,

isbornitbeginsdying.Idon'tthinkyou,

就开始迈向死亡。我觉得你还不懂

youquitecaughtthat.Letmesayitagain.From

这句话的意义,让我再说一次

themomentthehumanbodyisborn

人诞生的那一刻,就开始迈向死亡!

itbeginsdying.Somehappenfaster,some

有的人离世的早,

happenslower,someofushelpthem

有的人走的比较慢,有时我们加快

gofaster,andsomeofthempreventitfrom

这个过程,有些人则防止

happeningsoonerthanlater.Howmanyseconds

这个时间提早。我们每天

howmanyminutesdowewasteeveryday

浪费多少分、多少秒,

doingthingsthatarenowherenearthe

在无关要紧的事上?这些无关要紧的事

goalsandaspirationsandpassionsthat

与我们内在的志向、目标、热情

wehaveinside?Howmanytimesyougo

毫无相干!有多少次

throughthecourseofadayandrealize

你经过一整天后,才惊讶发现:

didIdoanythingIsetouttodotoday?

我有做今天本来计划要做的事吗?

Writedownthosegoalseachandevery

每天写下你的目标!

day.Nomatterifthere'stwogoalsadayif

就算一天只有两个目标,

youcanaccomplishthosethenyou're

若你能把它完成

doingmorethanjustmakingitthroughtheday.

这比你什么都没做就过了一天更好

Youarelivingandachievingyourdreams.

你活着,为要实现你的梦想!

Findtimetobetteryourself.Read

花时间找到那个更好的自己!

explore,research,livelifedothings

阅读、探索、享受人生

you'veneverthoughtofdoingbefore.

去挑战那些你从未经历的挑战

That'swhatit'sallabout.Whenyou're

那才是生命该有的样式!

born

当你出生

that'sthatdatethattheyputonthe

那个日期会放在你的

leftsideofthetombstone.Whenyoudie

墓碑的左侧。当你死了

theyputanotherdateontherightside

他们把那个日期放在

ofthetombstonebutthatdashinthe

墓碑右侧,但在这两个日期之间的

middleisthemostimportantthingon

「破折号」,却是这个墓碑上

thattombstone.Thatisalinethat

最重要的事!这条线

throughoutthatentiretimeframeyou

贯穿你人生,连接完整的生命

wereabletoimpactandtouchothers

你能够影响他人和触摸人的生命

lives.Youwereabletoleaveyourmarkon

你能在地球上留下你的印记

thisearth.Youwereabletobuilda

你能在世上,树立

legacythatnobodycouldchange.Youwere

没人能超越的典范

abletohaveittowherepeopleremember

无论你身处何处,都能

whoyouarenomatterwhat.Whenyou're

让人记住你是谁。

livingforthatdashinthemiddleyou're

当你活在生命中的破折号时

goingtorememberyourwhy.

去找出你活在世上的那个「为什么」

Yourwhy,whyyou'reherenot,notthe

为什么你会在个世上?

why,whydidyoudosomething,yourwhy.

不是「为什么」要做某些事

Your,yourreasonforgettingupinthe

而是每天起床,你「为什么」而战?

morning.Yourreasonforpushingyourself

「为什么」你不能放弃,

pastthebrinkofexertionandgiving

即使你辛苦地挣扎

up.Yourreasonformovingonandgetting

「为什么」你能不断向前,

thingsdoneinlife.Thatdashinthemiddle

不断超越。生死之间的

that'sthethingthatpushesyou.Howdo

「破折号」,是能使你推进的动力。

yourateyourselfonascaleofoneto

一到十分,满分十分

tenintermsofyourphysicalappearance?

你给自己的外观几分?

Intermsofyourhealth?Doyoutakecare

你的健康是几分?你有照顾好

ofyourself?Areyouallowingyourselfto

自己吗?还是你放任自己

getoverweightandoutofshape?Areyou

体重过重、身材变形?

consciousofyourhealth?Areyou

你重视自己的健康吗?

watchingthefoodthatyoutakeinto

吃东西时,你曾留意吃进去的是什么吗?

yourbody?Doyoumakeadeliberate

你有计划性的运动,

efforttoexercise,youknowitwas

训练自己吗?我们都知道

GeorgeBurns,hesaidwecannothelp

乔治•伯恩斯说过,我们无法

gettingolderbutwedon'thavetoget

不变老,但我们不是必须要变老

oldandmanyofusgetoldbeforeourtime

我们之中很多人在年轻时就开始变老

becausewedon'ttaketimetotakecare

因为我们没有花时间

ofourselves.Yourenvironmentisavery

照顾自己。你所处环境就是

goodindicatoronascaleofonetoten

非常好的指标,满分十分,

isitwhatyouwantittobe?Doyou

现在这个状态,是你想要的吗?

finditdesirable?Areyousatisfied?The

你向往现在的生活吗?你对现状满意吗?

joborcareerthatyou'reinvolvedin

你的工作使你开心吗?

someonesaidthat85%oftheAmerican

有人说85%的美国大众

publicareunhappywiththeirjobs.Areyou

在工作上并不快乐

spendingeighthoursadayjustdoing

你每天至少花八小时工作,但却像在坐牢一样吗?

time?Doingsomethingthatyoudon'tfind

做一些没有

challenging,thatdoesnotmakeyou

挑战、无法让你

stretchmentally,thatdoesnotstimulate

全力以赴,无法让你兴奋、

you,thatdoesnotinspireyou,something

无法激励你

thatyoudon'tfindasenseof

在工作上你根本没有

fulfillmentinit?Ifyou'redoingthat

满足感?如果你这样一天一天

dayinanddayout,ithastoaffecthow

的过下去,它必定影响你的

youfeelaboutyourself,yourlevelof

自我价值,你的处事

motivation,yourrelationships.

能力与人际关系

Whatkindofimpactisthathavingon

你的生命是被什么力量影响?

yourlife?Isitnourishingorisita

你的人际关系是被支持还是

toxicrelationship?Doesitdrain

被荼毒?过程中

youordoesitbuildyouup?Askyourself

你是被毁坏还是被建造?

that.Howmotivatedareyoutodo

问你自己,你对改变这一切,

somethingaboutit?

又有多积极?

Yourcontribution,youractions...whatare

你的贡献,你的行动...你又

yougiving?Manypeoplewillleavethe

付出过什么?很多人在离世后

universewithoutatrace.Noonewill

不留下一丝痕迹。没有人

knowtheywerehereandinfactunder

知道他们曾在这世上,事实上,

theirnamewecouldputunderthere,

他们的名字,我们可以毫不费力地直接抹去

'notusedup.'Willanybodyknowthatyou

有人知道你曾经造访过

camethisway?Whatcontributionareyou

这世界吗?你又做过什么

giving?Whatwillyouleave?Whatwillbe

贡献?你会留下些什么?

differentbecauseyoucamethisway?Just,

这世界因为你来,又有什么不一样?

juststopforasecond.Writedownyour

只要停下来一秒钟,写下你的

why.

「为什么」。

Whatareyoudoingthisforinlife?If

你的人生要以什么过活?

yourwhydoesn'tmakeyoucry,that'snot

如果你的「为什么」没有让你哭,这不是

yourwhy.Again,ifyourwhydoesn'tmake

你的为什么。再说一次,如果你的「为什么」没有

youcry,thenthat'snotyourwhy.Your

让你哭,这不是你的为什么。

whyshouldbesomethingsobigthatit

你的「为什么」应该要大到足以

movesyourfamilytree.Yourwhyshould

撼动你的家谱,你的「为什么」应该

besomethingsobigthatitchangesthe

要大到改变你的

wholeoutlookonhowthingsarewithyou

视野,包含对你的

andyourhome,yourfamily,yourreligion,

家族、家庭、信仰与

yourpurpose.Thinkaboutyourpassion,

人生目的。想想你的热情

thinkaboutyouropportunitiesandthat's

想想你的热情

howyoufindyourpurpose.OPP.Whenthat

这就是你如何找到你人生的目的:OPP(Purpose目的、Passion热情、Opportunity机会)

whymeetsupwithyourpassion,your

当你的「为什么」碰上你的热情、

opportunity,yourpurpose,thenyou'll

机会与目的,然后你会

findout.Themostimportantdayinyour

找到:人生最重要的一天

lifeisthedayyourememberwhyyou

就是你想起自己

wereborn.

为何而生的那天。

不要再浪费时间了!(STOP WASTING TIME - Part 1 Motivational Video for Success & Studying (Ft. Coach Hite))

影片简介

不要再浪费时间了! STOP WASTING TIME - Part 1 Motivational Video for Success & Studying

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